Lea

“Ik ben een stuk rustiger, in mijn doen en laten en zeker in mijn hoofd. Ik denk in het dagelijks leven niet aan de cursus, het gaat vanzelf.”

Willem

“Ik was een workaholic die dacht dat als hij maar hard genoeg liep voor iedereen dat ik dan voldoening , energie en respect zou krijgen van de mensen in mijn leven. Door deze keuzes was ik ongelukkig kreeg lichamelijke klachten (waar ik natuurlijk niet naar luisterde want wat weet mijn lijf nou!) ik sliep geen 1 nacht door en was op weg naar een burn-out. Ik kan beter omgaan met mensen, straal meer zelftrouwen uit en heb zowel op persoonlijk vlak als op het werk al aanzienlijk resultaat geboekt.”

Mark

“Ik ben nog steeds erg blij dat ik heb deelgenomen. Ik raad het iedereen aan. De reden voor mijn deelname is er niet meer. Ik accepteer mezelf.”

Bob van de Wijngaard

De training van PK2 heeft mij geholpen in het creëren van bewustzijn over mijn eigen gedragingen en uitingen in verschillende situaties. Met behulp van theorie en praktijkoefeningen ben ik concreet tot inzicht gekomen wat mijn patronen zijn en waarom ik deze patronen tot uiting laat komen.

Ik herken situaties waarin mijn patronen aan de oppervlakte komen en hoe ik hier het best mee om kan gaan door dicht bij mezelf te blijven. Het heeft mij verrijkt doordat het houvast geeft in het bewust omgaan met specifieke situaties die ik als moeilijk ervaar. Het is een cadeau aan jezelf om met behulp van PK2 deze ontwikkeling door te mogen maken!

Mark

“Ik voel me energieker dan ooit. Ik heb ontdekt dat ik nieuwsgierig ben en dat ik graag nieuwe dingen wil meemaken. Ik ga daardoor de uitdaging om weer te gaan studeren. Dit keer aan de universiteit. Ik had dit nooit verwacht. Eerlijk gezegd, vind ik het dood eng. Het enige wat ik weet, is dat ik er super veel zin om weer te leren.”

Inspiratiesessie ademen

5 juli konden we eindelijk weer een live inspiratiesessie houden voor onze community. Dit keer over de kracht van de adem met Wies van Beek, partner van PK2 Groep.

“Bewust worden” kan op verschillende manieren, daar staat PK2 om bekend. Aan de manier van ademen kunnen we veel aflezen. Goed ademen helpt bij ontspanning en het kan zaken oplossen zonder woorden.

Het was een geslaagde bijeenkomst en er was veel interesse. Omdat wij graag samen creëren volgen er binnenkort nieuwe inspiratiesessies met verschillende thema’s. Hou het in de gaten en wees welkom!

Bron: Mariëlle fotografie

Leiderschaps-ontwikkeling

Leiderschap neemt toe naarmate je bewustzijn groeit. Het eerste dat nodig is, is de intentie om je eigen bewustzijn te gaan onderzoeken. Als je dat doet, zul je stuiten op allerlei overtuigingen (ideeën, meningen, vooroordelen, verwachtingen, normen etc) en je zult ontdekken welke invloed deze overtuigingen hebben op wat je ervaart. Je zult ook aan de slag gaan met je aandacht: hoe werkt die eigenlijk? En hoe kan ik deze zelf sturen? Hoe creëer ik zelf kalmte, focus en voldoening? En hoe kan ik mijn kracht ontdekken en inzetten om de mogelijkheden in mijn leven volledig te benutten?

In onze maatschappij hebben wij geleerd dat “denken, redeneren en analyseren” een belangrijke vaardigheid is. Voelen als vaardigheid om waar te nemen is op de achtergrond geraakt. Voelen is echter een waarnemingskanaal dat verder gaat dan het gewone dagelijkse denken. Hoe gemakkelijk zou het zijn als we direct kunnen waarnemen, zonder oordeel, gedachte of interpretatie? De volgende stap in bewustzijnsontwikkeling is dat je leert om (opnieuw) bewust gewenste werkelijkheden te creëren en zelfbeperkende en saboterende patronen los te laten. Je gaat je eigen leven sturen en genieten…. Je bent de bron van je eigen werkelijkheid en ervaart welzijn.

PK2 gaat zelf de weg van bewustzijnsontwikkeling en heeft unieke trainingen ontwikkeld. Deze trainingen zijn een reusachtig vliegwiel voor persoonlijke groei. Klik hieronder voor meer informatie over ons aanbod op het gebied van leiderschap: 


Divergeren en convergeren

PK2 werkt graag met de combinatie van groepscoaching en individuele coaching. In een groep ontdek je al snel dat jij net als anderen bent, dat je niet alleen staat. Iedereen is op zijn/haar manier bezig met gelukkig zijn, innerlijke rust ervaren, ertoe doen en betekenisvol willen zijn. En ook heeft iedereen zijn/haar eigen patronen die de hiervoor genoemde doelen in de weg kunnen staan. Daar zijn we allemaal mens voor. Deze herkenning is belangrijk. Daarbij is het uiten van jouw persoonlijke verhaal aan anderen, het delen van jouw kwetsbaarheid, al een eerste stap in groei. Bovendien is het doorzien van mentale processen bij anderen, ook heel leerzaam voor het leren doorzien van jouw eigen mentale proces. Terwijl een ander gecoacht wordt, leer jij ook.

En soms is het heel waardevol om in alle rust en aandacht een duik te nemen in jouw eigen mentale proces door middel van individuele coaching. 1 op 1 aandacht, tijd, en focus op je eigen proces zijn de voordelen van individuele coaching. Bovendien, wat in een groepsdynamiek duidelijk wordt in jouw patronen, kan met individuele coaching verdieping krijgen. En zo is de combinatie van groeps- en individuele coaching erg krachtig. Wij noemen dit divergeren en convergeren. Uit elkaar bewegen, om in te zoomen op het individu en bij elkaar brengen, om de groepsdynamiek te kunnen belichten. Met name binnen organisatieontwikkeltrajecten past PK2 dit principe toe. Bekijk de mogelijkheden voor jou en jouw organisatie!

Groots Holland

De afgelopen jaren is Paul bezig geweest met het schrijven van het boek “Groots Holland” dit heeft zijn voltooiing bereikt. Een geweldige mijlpaal en precies op dit moment. Hij windt er geen doekjes om. We dwingen onszelf te kiezen voor welvaart in plaats van welzijn. Een systeem waarin geld moet goed maken wat we aan bezieling missen. En dat terwijl we creatiever, productiever en effectiever zijn wanner we ons wel voelen.

Daarom maken we nu een transitie door naar nieuwe dimensies van werken en leven. Hij schetst de ogenschijnlijk enig denkbare wereld waaraan we gewend zijn en onthult tevens een route naar een dieper bewustzijn en aantrekkelijk alternatief, in alle kwetsbaarheid illustreert hij zijn werk met zijn persoonlijke verhaal. Het resultaat is een innovatie waar het ‘denken’ van onze tijd nooit op had kunnen komen. Een innovatie die anderen helpt zichzelf ook te vernieuwen en te innoveren. Ontdek ook dat niets is wat het lijkt en stijg uit boven de modellen die aanvankelijk tot leren hebben geleid.

RECENTIES

“Deze nieuwe aanpak, met de focus op welzijn, is als op mijn lijf geschreven. Logisch als je bedenkt dat zo werken dicht bij ‘mens-zijn’ in z’n algemeenheid staat.” – Tessa van Swaay, directeur van Swaay Duurzaam Hout

“Status is een belemmering. Deze ontdekking een zegen. Het is het grootse dat zich openbaart door het klein en bij mezelf te houden.” – Judith Meijers, Ass. Professor Universiteit van Maastricht. Senior beleidsadviseur Zuyderland.

Doormodderen of doorbreken?

Wil jij doorbreken? Kijk eens naar het verschil tussen doormodderen en doorbreken en lees hier hoe jij aan jouw leiderschap kunt werken.